생활정보153

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  간이 안좋을 때 증상 간이 안좋을 때 나타나는 증상들을 알려드리겠습니다. 간이 안좋을 때 증상간이 좋지 않을 때 나타날 수 있는 주요 증상들은 다음과 같습니다. 1.피로와 무기력감: 간 기능이 떨어지면 에너지를 생산하는 능력이 저하되어 쉽게 피로를 느끼고 무기력해질 수 있습니다. 2.황달: 눈의 흰자위나 피부가 노랗게 변하는 황달 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 간이 빌리루빈을 제대로 처리하지 못해 발생합니다. 3.소화 장애: 간은 소화에 중요한 담즙을 생성하는데, 간이 약해지면 소화 불량이나 복부 팽만감을 느낄 수 있습니다. 4.가려움증: 간 기능이 나빠지면 혈액 내에 독소가 축적되면서 피부 가려움증이 발생할 수 있습니다. 5.배뇨와 대변 색 변화: 소변이 짙어지거나 대변이 밝은 색으로 변할 수 있으며, 간 문제를 시사할.. 생활정보 2024. 11. 9.

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  추수감사절 대표 기도문 추수감사절 기도문 예시를 알려드리겠습니다. 사랑과 은혜가 풍성하신 하나님 아버지, 오늘 저희가 한자리에 모여 당신께 감사의 마음을 드립니다. 한 해 동안 저희를 지켜 주시고, 일용할 양식을 허락해 주심에 감사를 드립니다. 저희가 누리는 모든 것이 주님의 은혜임을 깨닫게 하시고, 그 은혜에 보답할 줄 아는 겸손한 마음을 허락해 주소서. 우리의 삶 속에서 언제나 함께하셔서 어려울 때마다 힘을 주시고, 기쁠 때마다 감사의 마음을 갖게 해 주심에 감사드립니다. 주님께서 주신 것들을 소중히 여기며 이웃과 나눌 수 있는 넉넉한 마음을 가지게 해 주시고, 특히 어려움 속에 있는 이웃들에게 사랑과 위로가 전해질 수 있도록 인도하여 주옵소서. 이번 추수감사절을 맞아 온 가족과 함께 주님 앞에 나아가, 주님께서 베풀어 주.. 생활정보 2024. 11. 8.

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  토란 껍질까는 방법 토란 껍질까는 방법을 알려드리겠습니다. 토란 껍질을 까는 방법은 까다로울 수 있지만, 몇 가지 방법을 사용하면 훨씬 쉽게 벗길 수 있습니다. 아래에 간단한 방법들을 소개해 드릴게요. 1. 삶아서 껍질 벗기기 1.토란을 깨끗하게 씻어 흙을 제거합니다. 2.냄비에 물을 넣고 토란을 넣어 중불에서 약 5~10분 정도 삶습니다. 3.삶은 토란을 꺼내어 식힌 뒤 손으로 살살 비비면 껍질이 쉽게 벗겨집니다. (뜨거우니 조심하세요!) 2. 뜨거운 물에 데쳐서 벗기기 1.토란을 깨끗하게 씻은 후 껍질째 뜨거운 물에 약 2~3분 정도 데칩니다. 2.찬물에 넣어 식힌 다음 손으로 문질러 껍질을 벗깁니다. 이 방법도 껍질이 쉽게 벗겨지는 데 도움이 됩니다. 3. 칼로 깎아서 벗기기 1.토란을 깨끗이 씻은 후 감자 깎듯이 칼.. 생활정보 2024. 11. 7.

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  발신번호 조회 방법: 쉽게 찾는 방법과 꿀팁 발신번호 조회 방법: 쉽게 찾는 방법과 꿀팁을 알려드리겠습니다. 발신번호 조회가 필요한 경우는 여러 가지가 있습니다.불법적인 스팸 전화나 사기 전화를 식별하거나 전화번호의 실제 소속이나 기업 정보를 확인하여 신뢰성을 판단하기도 하지요.거래처나 고객과의 통화 기록을 확인하거나 사기 전화나 메시지의 발신자를 확인하여 피해를 예방하려는 경우 경우 발신번호 조회를 통해 더 안전하고 정확한 통신을 할 수 있습니다. 이 글은 2024년 10월 기준으로 작성되었으며, 최신 정보가 알고 싶다면 아래 링크를 클릭하세요. ✅ 발신번호 최신정보 바로가기 ✅ SKT 콜키퍼 서비스 사용 방법  네이버에서 발신번호 조회하기 ✅ 알뜰폰 요금 비교 검색 바로가기 ✅ 통신비 미환급금 조회하는 방법 우리나라 대표 포털 네이버에서 간단하.. 생활정보 2024. 10. 25.

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  우리동네 대피소 위치 찾는 방법 및 대피 요령 안내 우리동네 대피소 위치 찾는 방법 및 대피 요령을 알려드리겠습니다. 경계경보는 시민의 안전을 위한 중요한 신호이므로 즉각적인 행동과 대비가 필요합니다. 이 글은 2024년 10월 기준으로 작성되었으며, 최신 정보를 알고 싶다면 아래 링크를 클릭하세요. 최신 정보 바로가기 군입대 나이제한 및 연기 가능 나이  대피소 위치 확인 방법 급하신 분들은 먼저 확인해 보세요  국민재난안전포털홈페이지에서 ‘민방위’ → ‘비상시설’ → ‘대피소’ 메뉴로 이동합니다.  ★ 이미지를 클릭하면 이동합니다. ★ 주소를 입력해 인근 대피소 위치와 수용 가능 인원을 확인합니다.안전디딤돌 앱 앱 설치 후 ‘시설정보’ → ‘민방위대피소’ 항목에서 원하는 지역을 조회합니다. 지도와 길찾기 기능을 이용해 대피 경로를 확인할 수 있습니다... 생활정보 2024. 10. 23.

• 11월 대표 기도문 11월에 어울리는 대표 기도문을 작성해 보았습니다.더 많은 기도문을 보실 분은 여기를 확인하세요11월 대표 기도문 바로가기 11월의 기도감사와 결단의 기도 사랑과 은혜가 풍성하신 하나님 아버지, 아름다운 11월을 허락해 주심에 감사드립니다. 가을의 마지막 순간까지 우리 삶 속에 풍성한 열매를 맺게 하시고, 주님의 손길로 채워주심을 깨닫습니다. 하나님, 한 해를 돌아보며 우리의 부족함과 연약함을 주님 앞에 내려놓습니다. 그럼에도 불구하고 저희를 인도하시고 지켜주신 은혜에 감사드립니다. 감사의 마음으로 이 계절을 보낼 때, 주변의 이웃과 나눌 줄 아는 사랑의 마음을 허락해 주시옵소서. 추수의 계절에 우리의 영혼도 주님께로 돌아가기를 원합니다. 물질의 풍성함에만 머물지 않고, 영적인 결실을 위해 노력하는 저희.. 생활정보 2024. 10. 23.

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  설사할 때 좋은 식단 설사할 때 좋은 식단을 알려드리겠습니다. 설사할 때는 소화가 쉬운 음식과 수분 보충에 신경 쓰는 것이 중요합니다. 설사로 인해 몸이 탈수되거나 영양소를 잃을 수 있으므로, 균형 잡힌 식사를 통해 이를 보충하는 것이 필요합니다. 다음은 설사 시에 도움이 되는 식단입니다. 1. BRAT 식단 BRAT 식단은 설사 시 소화를 돕는 대표적인 식단으로, 다음과 같은 음식으로 구성됩니다. •바나나(Bananas): 부드럽고 소화가 쉬우며, 칼륨이 풍부해 전해질 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. •쌀밥(Rice): 흰쌀밥은 소화가 잘 되고 위에 부담을 주지 않는 탄수화물 공급원입니다. •사과소스(Applesauce): 섬유질은 적고 펙틴 성분이 풍부해 대변을 굳게 만드는 데 도움을 줍니다. •토스트(Toast): .. 생활정보 2024. 10. 5.

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  영외 PX 이용 방법 및 필요한 신분 증명서 안내 영외 PX 이용 방법 및 필요한 신분 증명서에 대해 알려드리겠습니다. 이용시간은 10:00 ~ 20:00 이나, 각 지역 쇼핑타운 특성상 상이할 수 있으니, 쇼핑타운 별로 확인하시어 이용에 착오 없으시길 바랍니다.  참고로 며느리/사위, 형제/자매는 마트를 이용할 수 없습니다. (『군인복지기본법』 제2조(정의) 근거에 의거 배우자, 본인 및 배우자의 직계존속/비속 해당) 이 글은 2024년 9월 기준으로 작성되었으며, 최신 정보를 알고 싶다면 아래 링크를 클릭하세요. 최신 정보 바로가기 전국 복지시설 한눈에 보기  국군복지포탈 바로가기 welfare.mil.kr ★ 이미지를 클릭하면 이동합니다. ★  국방멤버십카드 신청 제휴시설 할인혜택 바로가기군마트 이용 대상  -현역 장병, 사관생도, 사관후보생, 부.. 생활정보 2024. 9. 11.

• 9월 대표 기도문 9월에 어울리는 대표 기도문을 작성해 보았습니다. 더 많은 기도문을 보실 분은 여기를 확인하세요 9월 대표 기도문 바로가기 9월의 기도 사랑과 은혜가 충만하신 하나님, 풍성한 열매를 맺게 하시는 가을의 문턱에서 저희를 지켜 주심에 감사드립니다. 이 계절에 우리의 마음도 열매 맺는 삶을 살게 하소서. 주님의 은혜로 말미암아 우리가 심고 가꾸는 모든 것들이 풍성한 결실을 맺게 하시고, 그 열매를 통해 주님의 사랑을 이웃과 나누는 기쁨을 누리게 하소서. 하나님, 9월에는 새로운 시작을 준비하며 마음을 다잡기를 원합니다. 저희의 마음과 영혼을 새롭게 하시고, 주님 안에서 새로운 힘을 얻어 각자의 삶의 자리에서 성실하게 살아가도록 인도하소서. 어려움과 시련 속에서도 주님의 뜻을 바라보며 믿음으로 나아가는 저희가 .. 생활정보 2024. 9. 2.

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  LG세탁기 건조기 2단 직렬 설치 조건 LG세탁기 건조기 2단 직렬 설치 조건을 알려드리겠습니다. 세탁기 위에 건조기를 올려 놓고 사용하고 싶나요? 범용 스태킹 키트를 사용해 건조기와 세탁기를 수직으로 설치하고 싶나요? 건조기와 드럼 세탁기를 위아래로 쌓아서 설치하면 공간을 효율적으로 활용할 수 있습니다.  또 빨래가 끝난 세탁물을 세탁기에서 꺼내 바로 위로 옮기면 되기 때문에 건조기를 더 편리하게 사용할 수 있어요. 이 글은 2024년 8월 기준으로 작성되었으며, 최신 정보를 알고 싶다면 아래 링크를 클릭하세요. 최신 정보 바로가기 정수기 수도세 얼마일까요?목차LG 세탁기 건조기 AS 신청 바로가기 ★ 이미지를 클릭하면 이동합니다. ★  수돗물과 생수, 정수기 가장 맛있는 물은? 정수기 전기세 절약 방법 건조기와 세탁기 설치 공간 크기 확인.. 생활정보 2024. 8. 28.

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  하이패스 영수증 출력 방법, 사용내역 조회하기 하이패스 영수증 출력 방법, 사용내역 조회에 대해 알려드리겠습니다. 하이패스카드를 삽입한 단말기(OBU)를 차량에 장착하여 하이패스차로 통과시 무선통신을 통해 주행하면서 통행료를 자동으로 지불하는 전자통행료수납시스템(ETCS)입니다. 하이패스 사용 내역은 전자금융거래법 동법 시행령 12조 2항에 의거 거래기록을 3년까지 보존하는 것을 원칙으로 합니다. 이 글은 2024년 8월 기준으로 작성되었으며, 최신 정보를 알고 싶다면 아래 링크를 클릭하세요. 최신 정보 바로가기 고속도로 지역별 영업소 하이패스 사용내역 조회 및 단말기 등록·변경목차하이패스 영수증 출력 및 이용내역 조회하기 ★ 이미지를 클릭하면 이동합니다. ★  운전면허 취소 재취득 기간은? 모바일 운전면허증 발급 바로가기 스마트폰에서 하이패스 이용.. 생활정보 2024. 8. 15.

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  근로복지공단 직장보육지원센터 근로복지공단 직장보육지원센터에 대해 알려드리겠습니다. 근로복지공단은 고용보험 서비스,산재의료 서비스, 근로복지 서비스등 노동복지 사업을 수행하는 공공기관으로서, 근로자 생애 주기별 맞춤형복지제도 중 하나인 직장어린이집의 설치 확대와 안정적인 운영을 도모하고자 직장보육지원센터를 설립하여 아낌없이 지원을 하고 있습니다. 1. 직장어린이집 설치 의무 사업장의 판단 기준 “상시 여성근로자 300인 이상 또는 근로자 500인 이상을 고용하고 있는 사업장”은 직장어린이집을 설치해야 한다고 명시하고 있습니다. 의무사업장을 판단하기 위한 상시 근로자 수 산정은 전체 기업규모가 아닌 단위사업장을 기준으로 하며, 이 경우 ‘사업장’은 사업이 행하여지고 있는 인적 물적 시설이 존재하는 장소적 범위를 중심으로 보는 개념으로서.. 생활정보 2024. 8. 14.